肉そば

肉そばはラーメンではなくお蕎麦。

朝

プチパンにバター。枇杷とすもも。コーヒー。

昼

肉そば。温かなそばの上にしゃぶしゃぶした牛肉と長ネギとゴマたっぷりと海苔が乗っており、ラー油の入ったピリリとしたつけタレで食べる。蕎麦の量が多いので夫に少し食べてもらった。

夜

マナガツオを焼いて。卵焼きとキムチとキュウリの浅漬け。昨日とほぼ同じ。

モノをもっと減らしたいと言うと、夫はもう十分少ないけどな、と笑う。