雨のち晴れ

ガソリンを入れていたら急にどしゃ降りの雨。前が見えないくらいで買い物もせずに急いで帰った。しばらく降って、雨なんて振りましたっけ？というような青空。

朝

雑穀パンにジャム。桃とコーヒー。

昼

牛肉おろしぶっかけうどん。甘辛く炒めた牛肉と大根おろし、生姜とネギと。

夜

牛肉の残りと豚肉の残りと(半端に残っていた)夏野菜を塩胡椒で炒めた。