梅雨明けいきなり真夏になった

朝から気温が上がり真夏の暑さ。午前中にエントランスのタイルをケルヒャーで洗う。汗をダラダラ流しながら。

朝

タマゴサンド少し。桃とコーヒー。ブルーベリーヨーグルト。

昼

汗がすごかったのでシャワーを浴びて梅ジュースを飲んだ。それから薄焼き卵を焼いたりキュウリと焼豚を刻んだりして冷麺をつくる。

夜

ナスと春雨の麻婆。味が濃かったのでご飯に乗せながら食べた。キュウリは昆布茶で浅漬けにしておいた。