風邪と養生

娘の熱も下がりホッとひと安心。

じゅんちゃんも鼻は出ているもののご機嫌さんなので大丈夫だろう。

湿度を高くして適温でゆっくり動く。

みそ汁やスープやらおかゆなどの温かいものを少しだけ食べる。

風邪の養生。

朝

トーストにミカンのマーマレード

昼

カップラーメン(サッポロ一番みそラーメン)

夜

グラタン

娘の所には汁ダクの肉じゃがを持っていった。じゅんちゃんの離乳食はおかゆと肉じゃがのじゃがいもと玉ねぎをかつおだしで煮直して潰し、豆腐のみそ汁と。