晴れたり曇ったり

突然雨が降り出したり、すっかり晴れたり。忙しいお天気。蒸し暑く、喘息ぎみに。

朝

プチパンに、アマニ油とオリーブオイル。枇杷とコーヒー。

昼

うどんでも食べに行こうと言ってたが、仕込みが押してしまい家で作る。ぶっかけそうめん。キュウリ、トマト、紫玉ねぎ、紫蘇、炒りごまをたっぷり。ごま油をひと回し。

夜

豚キムチ。焼きなすと。焼きなすには、かつお節をのせてポン酢で。