流れのままに

抵抗しないで流れのままに。

朝

ベーグル半分こ、バターを塗って。

コーヒーとヨーグルトにグラノーラ。

昼

ちゃんぽん麺。

豚肉、キャベツ、ニンジン、玉ねぎ。

ちゃんぽん麺は、麺が太めで好みだ。

夜

カツカレー。

カツは、２枚を３人で分けて。

ご飯は、１合半を３人で。