2019-06-22 昼は麺類 雨が降りそうで降らず蒸し暑い1日。 仕事してご飯食べて休憩してまた仕事してご飯食べて。夜はドラマの最終回を観る。 朝 ごま食パンのバタートースト。桃と枇杷とコーヒー。 昼 肉ぶっかけうどん。牛肉とナスを甘辛く炒めたのを冷たいうどんにのせて。出汁をかける。 夜 肉厚の豚肉をトンカツにして夫と半分こ。キャベツの千切りとトマトにキュウリ。ナメコのみそ汁。赤みそにした。ナメコは赤みそが美味しいと思う。