魂の軽さ

整体の先生が「魂の軽さは大事だね」と。きっと、恨まないうらやまない。ってことが軽くするのだろう。

朝

ごまパン。いちごとコーヒー。

昼

棒ラーメン。ゆで卵とブロッコリーとネギと焼き豚をのせた。

夜

餃子と肉だんご。