家事の工夫

年齢とともに家事の工夫も必要になってくる。ちゃんとやらなければ、より、ゆるりと続けられるように。

朝

ごまパン半分こ。柿といちぢく、シャインマスカット。コーヒー。果物が豪華。

昼

おむすびとチキンカツ南蛮少し。おむすびは、塩むすびと猫まんまむすび。

夜

スパイスチキンのサラダ。

今日は、アイロンかけをした。