2018-06-26 夏日 夏の匂い。まだ6月だけど、夏日。 朝 ゴマの食パン。これは小さめの四角に焼いていて量がちょうどいい。アマニ油とバターを塗って。キウイを半分こ。 昼 市販のつけ麺。小松菜をサッと茹でたものと焼き豚を少し、オクラも。 夜 豚トロと、アスパラ、小松菜、それから畑から採ってきたピーマンとを炒める。シンプルな炒め物。ピーマンがすばらしい美味しさ。 夏野菜、おいしい。