自律神経のゆらぎ

春なので。しかも、気温の上下が激しかったから、自律神経のゆらぎが起きている。

フーッとめまいがしたり、息が上がったり、心臓がドキドキしたり。

春なので。

朝

卵トースト、いちご

昼

カップヌードルカレー味、ごはん少し

夜

娘の旦那さまが餃子を取り寄せてくれた。ニンニクが効いていておいしかったよ。ありがとう。