2019-02-01 冬のネギは甘い 白ネギがたくさんあるので鍋にする。 朝 バタートースト。コーヒーと。いちご一粒。 昼 コンビニで肉まんと唐揚げと野菜のスムージー。 夜 白ネギの豚バラの鍋。白ネギ、豆腐、えのき、豚バラ。白だしで薄く味をつけて、お好みでポン酢やゴマだれを少し。