蒸し蒸し。身体がダルい時は、汗をかいたら身体にこもった熱が抜けて少しは楽になる。運動はできないので家事で汗をかく。朝いちばんに床拭き。ダラダラ汗を流してそれからシャワー。日中はアイロンかけで汗を流し、夜の仕事の前にもサッとシャワーを浴びた…
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