夫の誕生日。58歳。健康第一の年齢になってきた。元気でいることが1番大事。 元気でいることとは、身体が健やかであることと、心がにっこりしていられること。 朝 ヨーグルトにグラノーラ。 コーヒー。 昼 夫の誕生日プレゼントに、セレクトショップでパン…
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