整体に行く。ひと月に1度の身体メンテナンス。息が吸いにくくなる感じがしていて、それを言うと、頭の働かせすぎで交感神経が優勢になってしまうから、と言われた。暑さのストレスも関係しているのかも。 朝 バタートースト(5枚切りを半分こ)。桃とコーヒ…
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